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讲师:张涵
一、砭“针”开肾窍
肾开窍于耳,通过找到肾窍的位置,来大开肾门。
肾窍位于太阳穴旁开一指骨头凹下处,愚弄砭石刮痧板的顶端,顺时针刮肾窍处 3 分钟,那儿有问题刮那儿。
砭石不同于其他材质,砭石不错接管太阳的能量,通过能量浸透在肾窍中,作用深切
窍内。提前接管能量的两种风光(砭石提前晒半小时,接管太阳能量;用艾灸把砭石灸
热,接管艾草的能量)。
二、擒龙点穴
关元穴,具有培补元气、通利小便的功效,使用双手三率领穴法,点穴时长为 5 分钟。
右太溪,太溪穴具有清热利湿的功效,使用鸭嘴点穴法,点穴时长为 3 分钟。
右大敦,保重肝气,疏利下焦,使用掐法点穴,点穴时长为 2 分钟。
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三、罐阵/ 合气掌
通过罐阵的风光,网罗脏腑的毒素,通过大小二便、毛孔排出体外。
先拔后身 5 个穴位,再拔前身 3 个穴位。预防罐阵后不行以吹空调。
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润滑:先用艾草油润滑拔罐皮肤处。
行罐:凭证罐阵穴位,行罐。
技巧:行罐技巧为 10 分钟云开IOS版APP。
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